今週21日の夕方にやってしまいました。
無理な体勢で咳き込んだ為、腰が...
腰痛とは無縁と思っていただけに、非常にツライ
今日は、工具屋さんがツールを持ってきてくれて効果の実験。
思い通りの結果は出にくかったのですが、
色々試行錯誤をやってみましょう。効果が出れば良いのですが...
夕方は整骨?に行きました。(筋肉の問題らしい)
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